CZ EN Translate
Menu

Posouzení fyzické způsobilosti uchazeče

Je upraveno služebním předpisem č. 63/2017 a 16/2014.

V rámci CS jsou jednotlivá služební místa rozdělena do čtyř kategorií pro posouzení fyzické způsobilosti uchazeče:

  • Kategorie I - jedná se o celníky s nejvyššími nároky na fyzickou zdatnost, kteří jsou zařazeni na speciálním útvaru Celní správy ČR – „Skupina operativního nasazení". Konkrétní limity a rozsah testování je poskytnut účastníkům daného výběrového řízení.
  • Kategorie II - celníci s vyšší náročností fyzické zdatnosti
  • Kategorie III - celníci s průměrnou náročností fyzické zdatnosti
  • Kategorie IV - celníci se základní fyzickou zdatností

Skupiny testování:

Při stanovování limitů se přihlíží ke kategorii fyzické způsobilosti daného služebního místa, pohlaví a věku.

skupinamužiženy
S1M/S1Zdo 30 let do 30 let
S2M/S2Z31 - 40 let 31 - 40 let
S3M/S3Z41 - 50 let 41 - 50 let
S4M/S4Znad 50 letnad 50 let

 

Minimální počty bodů

Minimální počty bodůkategorie IIkategorie III
SkupinaS1MS1ZS1MS1Z
min. počet bodů celkem32322420
SkupinaS2MS2ZS2MS2Z
min. počet bodů celkem24201612
SkupinaS3MS3ZS3MS3Z
min. počet bodů celkem1612128
SkupinaS4MS4ZS4MS4Z
min. počet bodů celkem12884

 

 

Provedení testů

Test 1 - Člunkový běh 4x10 m

Ověřovaná schopnost
Rychlostní obratnost převážně dolních končetin.

Úkol
Uběhnout vzdálenost 4x10 m stanoveným způsobem v co nejkratším čase.

Popis
Testovaná osoba zaujme na povel “Připravit” libovolné postavení na startovní čáře vlevo vedle mety č. 1 (jako oporu o nohy může využít jinou osobu). Po povelu “Start” vybíhá k metě č. 2 vzdálené 10m. Tuto metu oběhne z pravé strany a vrací se k metě č. 1, kterou oběhne ze strany levé. Běh pokračuje zpět k metě č. 2, tentokrát se však meta již neobíhá, běžec se jí dotkne rukou a vrací se k metě č. 1. Po proběhnutí kolem mety č. 1 zkušební komisař zastavuje časomíru.

Měření
Čas měřený s přesností na desetinu sekundy.

Potřeby
Stopky, dvě mety cca 40 cm vysoké, 10 m rovného, neklouzavého terénu.

  Bodové hodnocení testu 1        Varianta pro test B

​ ​ ​ ​ ​
BodyVýkonBodyVýkonBodyVýkon
116,01111,4811,4
215,51211,2911,3
315,01311,01011,2
414,51410,81111,1
514,01510,51211,0
613,41610,31410,9
712,81710,11610,8
812,3189,81810,7
911,9199,62010,6
1011,6209,42210,5

Za každé další zrychlení o 0,2 s se připočítává 1 bod.

Test B – za každé zrychlení o 0,1 s se připočítávají 2 body.

 

 

Test 2 - Kliky do vzporu ležmo (opakovaně)

Ověřovaná schopnost
Vytrvalostní a dynamická síla trojhlavého svalu pažního, svalstva hrudníku a svalů pletence ramenního.

Úkol
Max. počet kliků bez přerušení, stanoveným způsobem a bez zapření nohou; pro test A kategorie I v časovém limitu 2 minut splnit 50 opakování.

Popis pro skupinu MUŽI
Leh na břiše, skrčené paže opřít dlaněmi o zem, špičky prstů v úrovni ramen směřují vpřed, hlava směřuje vpřed; dopnutím paží v loktech vzpor ležmo; pokrčením paží v loktech lehký dotek hrudníku o ležící zarážku velikosti PET lahve a zpět do vzporu; trup je zpříma, pánev se nevysazuje, ani neprohýbá.

Popis pro skupinu ŽENY
Leh na břiše, skrčené paže opřít dlaněmi o zem, špičky prstů v úrovni ramen směřují vpřed, hlava směřuje vpřed, nohy se dotýkají podložky koleny; dopnutím paží v loktech vzpor ležmo; pokrčením paží v loktech lehký dotek hrudníku o ležící zarážku velikosti PET lahve a zpět do vzporu; trup je zpříma, pánev se nevysazuje, ani neprohýbá.

Měření
Počet správně provedených cviků bez přerušení.

Potřeby
Neklouzavá podložka.

Bodové hodnocení testu 2

BodyVýkonBodyVýkon
181128
2101230
3121332
4141434
5161536
6181638
7201740
8221842
9241944
10262046

Za každé 2 kliky navíc se připočítává 1 bod.

Test A – od počtu 85 cviků se za každých 5 provedení přičítají 2 body.

 

     

Test 3 - Celomotorický test CMT (opakovaně po dobu 2 minut)

Ověřovaná schopnost
Silově-obratnostní vytrvalost svalů fázických i posturálních.

Úkol
Maximální počet cviků stanoveným způsobem v časovém limitu 2 minut.

Popis
Ze stoje spatného přes dřep do lehu na břiše, zvednout ruce z podložky, přejít zpět opět přes dřep do stoje spatného, dále se pokračuje přes dřep do lehu na vzpřímená záda, ruce se dotknou podložky podél těla a zpět přes sed a dřep do stoje spatného; za každý přechod do stoje spatného je počítáno jedno provedení cviku.

Měření
Počet správně provedených cviků.

Potřeby
Stopky, měkčí podložka.

 Bodové hodnocení testu 3

​ ​ ​
BodyVýkonBodyVýkon
 1121132
2141234
3161336
4181438
5201540
6221641
7241742
8261843
9281944
10302045
Za každý 1 cvik do stoje spatného navíc se připočte 1 bod.

 

     

Test 4 - Běh na 1 000 m

Ověřovaná schopnost
Střednědobá vytrvalost, výkonnost dýchacího a srdečně-cévního systému.

Úkol
Uběhnout vzdálenost 1000 m v co nejkratším čase.

Popis
Skupinový start (počet běžců se volí podle počtu organizátorů, na 2 organizátory max. 15 běžců), běžcům se průběžně sděluje čas.

Měření
Čas měříme s přesností na 1 s.

Potřeby
Přehledný, přesně vyměřený okruh nebo úsek tratě s rovným povrchem, bez výrazného převýšení, stopky, startovní čísla, píšťalka nebo startovací pistole. 

Bodové hodnocení testu 4

​ ​ ​
BodyVýkonBody Výkon
16:30114:00
26:00  123:50
35:45  133:40
45:30  143:30
55:15  153:20
64:50163:10
74:40173:05
84:30183:00
94:20192:55
104:10202:50
Za každé další zrychlení o 5 s se připočítává 1 bod.

 

 

  

Stránka byla publikována dne: 05.09.2019 10:33
Skočit na začátek stránky